Optimiser son agenda pour faire face à tous les défis - Formation proposée par Gescolia (Format en visio)
05/03/2026
- Bien structurer ses journées
- Gagner en temps et en énergie
- Ne plus se laisser déborder et retrouver de la sérénité
- Trouver du temps pour les personnes et les projets importants
Objectifs
- Bien structurer ses journées
- Gagner en temps et en énergie
- Ne plus se laisser déborder et retrouver de la sérénité
- Trouver du temps pour les personnes et les projets importants
Programme
- Gérer son temps, pour quoi faire ?
- Défi nir ses priorités, ses objectifs
- Se créer une routine quotidienne
- Planifi er et anticiper les imprévus
- Maîtriser sa procrastination
- Méthodes et outils digitaux utiles
Formation de formateurs - Formation proposée par Gescolia
09/03/2026
Clarifier les objectifs pédagogiques de sa formation, organiser le contenu et concevoir des supports adaptés
Utiliser des méthodes engageantes, encourager la participation et gérer la dynamique du groupe
Mettre en place des outils pertinents pour mesurer l’atteinte des objectifs et les compétences acquises
La formation a été annulée par manque d’inscrits.
Objectifs
Clarifier les objectifs pédagogiques de sa formation, organiser le contenu et concevoir des supports adaptés
Utiliser des méthodes engageantes, encourager la participation et gérer la dynamique du groupe
Mettre en place des outils pertinents pour mesurer l’atteinte des objectifs et les compétences acquises
Programme
Préparer sa formation (ingénierie pédagogique) :
- Qu’est-ce un véritable objectif pour une formation (pédagogique et opérationnel) ?
- Les conditions du succès d’une formation
- Le déroulé pédagogique
Animer sa formation (techniques d’animation) :
- Les techniques d’animation et les postures du formateur
- Employer les bons supports de formation
- Savoir questionner pour faire réfléchir et amener les bonnes prises de conscience
- Savoir rebondir
Animation
Antoine JAMBART,
Formateur et consultant J’APPRENDS A FORMER
Horaire : 9h - 17h Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
La retraite: Les régimes obligatoires - Formation proposée par Gescolia (Format en visio)
10/03/2026
Pour les personnes en fin de carrière:
- Comment réaliser ma reconstitution de carrière et ne pas oublier de droits ?
- Comment sont calculés mes droits Retraite dans les différents régimes ?
Objectifs
Pour les personnes en fin de carrière:
- Comment réaliser ma reconstitution de carrière et ne pas oublier de droits ?
- Comment sont calculés mes droits Retraite dans les différents régimes ?
Programme
- La reconstitution de carrière : la validation des trimestres et des points ou COMMENT ÉVITER DE PERDRE DES DROITS PAR IGNORANCE ?
- Le mode de calcul des droits Retraite dans chaque régime de base et complémentaire
- La stratégie de choix optimal de l’âge de liquidation de la retraite
- Les particularités : Départ anticipé, Rachat de trimestres, Cumul Emploi / Retraite, …
Créer et diffuser des réels impactants - Formation proposée par Gescolia
12/03/2026
- Apprendre à utiliser des réels en communication digitale
- Créer des contenus courts percutants (scénario, tournage, storytelling)
- Monter des vidéos professionnelles avec CapCut et Instagram
- Maîtriser les bonnes pratiques de diffusion pour maximiser visibilité et engagement
Objectifs
- Apprendre à utiliser des réels en communication digitale
- Créer des contenus courts percutants (scénario, tournage, storytelling)
- Monter des vidéos professionnelles avec CapCut et Instagram
- Maîtriser les bonnes pratiques de diffusion pour maximiser visibilité et engagement
Programme
- Découvrir les statistiques et tendances actuelles autour des réels
- Ecrire un scénario court et percutant, construire un storytelling engageant et adapté à sa cible
- Connaître les principales techniques de tournage (utiliser la lumière, les bons angles, stabiliser les prises de vues, gérer le tournage avec son smartphone et des accessoires simples)
- Connaître les principales techniques de montage son et vidéo avec Capcut et Instagram
- Les bonnes pratiques de diffusion des réels
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Chloé LAMOUREUX, éclos
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Se créer un site internet avancé avec WIX, un outil simple et puissant (3 jours) - Formation proposée par Gescolia
12/03, 19/03 et 26/03/26
- Créer et gérer un site-vitrine professionnel et attrayant avec WIX pour développer sa visibilité en ligne
- Concevoir une interface utilisateur adaptée
- Créer des pages web attractives et fonctionnelles
- Mettre en place une stratégie de référencement
- Gérer son site internet et le mettre à jour
La formation a été annulée par manque d’inscrits.
Contexte
Formation idéale pour les PME, professions libérales, investisseurs immobiliers (LMNP, LMP), associations, qui souhaitent un site internet avec un module de réservation.
Objectifs
- Créer et gérer un site-vitrine professionnel et attrayant avec WIX pour développer sa visibilité en ligne
- Concevoir une interface utilisateur adaptée
- Créer des pages web attractives et fonctionnelles
- Mettre en place une stratégie de référencement
- Gérer son site internet et le mettre à jour
Programme
- Prise en main de l’interface WIX, choix d’un modèle adapté à son projet
- Structuration du site, création de pages essentielles : accueil, services, contact
- Intégration de modules spécifiques
- Optimisation simple pour le référencement
- Configuration des paramètres du site : nom de domaine, hébergement, sécurité, etc
- Gestion du site, publication
Nous vous préconisons de maîtriser les notions basiques de l’ordinateur et d’internet.
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Aline ONG, OFFICE SPARK
Horaire : 9h - 17 Lieu de la formation : Orvault Durée : 21 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Aligner son entreprise à ses valeurs: approche stratégique grâce à la numérologie - Formation proposée par Gescolia
17/03/2026
- Identifier son profil entrepreneurial à travers les grandes lignes de sa numérologie
- Comprendre ses cycles clés pour agir au bon moment et aligner ses priorités professionnelles avec ses valeurs personnelles
- Découvrir un outil innovant pour prendre des décisions plus justes, gagner en confi ance et mieux gérer son énergie.
Objectifs
- Identifier son profil entrepreneurial à travers les grandes lignes de sa numérologie
- Comprendre ses cycles clés pour agir au bon moment et aligner ses priorités professionnelles avec ses valeurs personnelles
- Découvrir un outil innovant pour prendre des décisions plus justes, gagner en confi ance et mieux gérer son énergie.
Programme
- Introduction à la numérologie stratégique : principes et applications concrètes
- Découverte de son profil personnel (ses dons et talents, nombre d’expression, temporalité de l’année)
- Mise en lien avec le positionnement entrepreneurial
- Atelier de réflexion : forces, défis, priorités
- Lecture des temporalités pour les projets en cours
- Alignement des actions et mise en pratique avec un plan d’action simple et adapté
Animation
Amanda BIEBER, AB-FORMATION
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
L'ennéagramme: mieux se connaître pour mieux interagir avec soi et l'autre (2jours) - Formation proposée par Gescolia
23/03 et 30/03/2026
- Découvrir les fondements de l’ennéagramme et comprendre ses grands principes
- Identifier les 9 profils de personnalité et leurs dynamiques principales
- Commencer à repérer son propre profil
- Explorer comment l’ennéagramme peut devenir un levier de clarté, d’équilibre et d’alignement personnel et professionnel
Objectifs
- Découvrir les fondements de l’ennéagramme et comprendre ses grands principes
- Identifier les 9 profils de personnalité et leurs dynamiques principales
- Commencer à repérer son propre profil
- Explorer comment l’ennéagramme peut devenir un levier de clarté, d’équilibre et d’alignement personnel et professionnel
Programme
Explorer les fondations de l’ennéagramme :
- Origines, sens et cadre de l’ennéagramme
- Les 9 profils : comprendre leurs motivations, leurs forces et leurs points de vigilance
- Premiers repères pour reconnaître son profil à travers des exemples concrets De la connaissance à la mise en mouvement :
- Exercices pratiques, mises en situation et autoobservation guidée
- Synthèse et plan d’ancrage personnel : comment continuer à avancer après la formation
Animation
Laurence HUGOT, La Fab du Sens au Taf
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 14 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
La retraite facultative: loi Madelin et nouveaux produits - Formation proposée par Gescolia (Format en visio)
24/03/2026
- Comprendre ses droits à la retraite obligatoire et individuelle
- Connaître les aspects juridiques et fi scaux des différents dispositifs de retraite par capitalisation (PERP, LOI MADELIN, ASSURANCEVIE, EPARGNE SALARIALE,…) et le nouveau PER
- Apprendre à sélectionner le support et le produit les plus adaptés à sa stratégie patrimoniale et son statut de chef d’entreprise
Objectifs
- Comprendre ses droits à la retraite obligatoire et individuelle
- Connaître les aspects juridiques et fi scaux des différents dispositifs de retraite par capitalisation (PERP, LOI MADELIN, ASSURANCEVIE, EPARGNE SALARIALE,…) et le nouveau PER
- Apprendre à sélectionner le support et le produit les plus adaptés à sa stratégie patrimoniale et son statut de chef d’entreprise
Programme
- La construction d’un revenu « Retraite » : évaluation des besoins, moyens d’amélioration du revenu pendant la retraite
- Le nouveau Plan d’Épargne Retraite (PER) à la disposition de tous les épargnants
- La Retraite viagère : la Loi Madelin et/ou le PERP ?
- L’Assurance-vie : placement « multi-usages » ?
- L’Épargne Salariale PEE/PERCO : une alternative ?
- Comparaison et optimisation des différents systèmes selon la stratégie personnelle du Chef d’Entreprise
Créer et diffuser des réels impactants - Formation proposée par Gescolia
02/04/2026
- Apprendre à utiliser des réels en communication digitale
- Créer des contenus courts percutants (scénario, tournage, storytelling)
- Monter des vidéos professionnelles avec CapCut et Instagram
- Maîtriser les bonnes pratiques de diffusion pour maximiser visibilité et engagement
Objectifs
- Apprendre à utiliser des réels en communication digitale
- Créer des contenus courts percutants (scénario, tournage, storytelling)
- Monter des vidéos professionnelles avec CapCut et Instagram
- Maîtriser les bonnes pratiques de diffusion pour maximiser visibilité et engagement
Programme
- Découvrir les statistiques et tendances actuelles autour des réels
- Ecrire un scénario court et percutant, construire un storytelling engageant et adapté à sa cible
- Connaître les principales techniques de tournage (utiliser la lumière, les bons angles, stabiliser les prises de vues, gérer le tournage avec son smartphone et des accessoires simples)
- Connaître les principales techniques de montage son et vidéo avec Capcut et Instagram
- Les bonnes pratiques de diffusion des réels
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Chloé LAMOUREUX, éclos
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Orvault Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Communiquer juste et vrai avec soi et l'autre grâce aux accord toltèques - Formation proposée par Gescolia
03/04/2026
- Reconnaître les « Poisons » des relations intrapersonnelles et interpersonnelles et imaginer les antidotes idéaux contre ces poisons
- Comprendre le processus de l’entonnoir de la communication et de ses biais
- Découvrir et appliquer la sagesse des 5 accords Toltèques au travail comme dans sa vie personnelle
Objectifs
- Reconnaître les « Poisons » des relations intrapersonnelles et interpersonnelles et imaginer les antidotes idéaux contre ces poisons
- Comprendre le processus de l’entonnoir de la communication et de ses biais
- Découvrir et appliquer la sagesse des 5 accords Toltèques au travail comme dans sa vie personnelle
Programme
- Partir du « Pire » en matière de communication pour imaginer le « mieux »
- L’entonnoir de la communication et le principe de réalité déformée
- Compréhension des émotions et de leur langage
- L’Histoire des Toltèques et de leur sagesse basée sur les 5 Accords : Ni juge, ni victime !
- Jouer aux Accords à partir de situations au travail ou dans la vie en dehors du travail
- Se fixer (de son mieux) des objectifs de progression dans sa communication avec Soi et avec l’Autre
Animation
Valérie MALARD, La Fab du Sens au Taf
Horaire : 09h00 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Communiquer juste et vrai avec soi et l'autre grâce aux accord toltèques - Formation proposée par Gescolia
10/04/2026
- Reconnaître les « Poisons » des relations intrapersonnelles et interpersonnelles et imaginer les antidotes idéaux contre ces poisons
- Comprendre le processus de l’entonnoir de la communication et de ses biais
- Découvrir et appliquer la sagesse des 5 accords Toltèques au travail comme dans sa vie personnelle
La formation a été annulée par manque d’inscrits.
Objectifs
- Reconnaître les « Poisons » des relations intrapersonnelles et interpersonnelles et imaginer les antidotes idéaux contre ces poisons
- Comprendre le processus de l’entonnoir de la communication et de ses biais
- Découvrir et appliquer la sagesse des 5 accords Toltèques au travail comme dans sa vie personnelle
Programme
- Partir du « Pire » en matière de communication pour imaginer le « mieux »
- L’entonnoir de la communication et le principe de réalité déformée
- Compréhension des émotions et de leur langage
- L’Histoire des Toltèques et de leur sagesse basée sur les 5 Accords : Ni juge, ni victime !
- Jouer aux Accords à partir de situations au travail ou dans la vie en dehors du travail
- Se fixer (de son mieux) des objectifs de progression dans sa communication avec Soi et avec l’Autre
Animation
Valérie MALARD, La Fab du Sens au Taf
Horaire : 09h00 - 17h00 Lieu de la formation : Orvault Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Excel Débutant: spécial Artisans - Formation proposée par Gescolia
27/04/2026
- Découvrir l’environnement Excel
- Savoir créer, modifi er et mettre en forme un tableau
- Comprendre les bases des formules et fonctions
- Gagner en effi cacité avec les outils de base
Objectifs
- Découvrir l’environnement Excel
- Savoir créer, modifi er et mettre en forme un tableau
- Comprendre les bases des formules et fonctions
- Gagner en effi cacité avec les outils de base
Programme
- Prise en main de l’interface et création d’un tableau simple (suivi de matériaux)
- Organiser ses données (clients, matériaux, prix) et rendre les tableaux clairs et lisibles
- Opérations de base, formules utiles (SOMME, MOYENNE) pour automatiser devis et coûts
- Tris et filtres pour retrouver rapidement des informations (clients, chantiers, montants)
- Graphiques simples : visualisation des dépenses, ventes ou chantiers
- Mini-projet : réalisation d’un devis automatisé ou d’un suivi de chantier complet
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Idriss BOUGARRAM, IBOO TECHNOLOGIES
Horaire : 9h - 17h Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Excel Débutant: spécial Artisans - Formation proposée par Gescolia
28/04/2026
- Découvrir l’environnement Excel
- Savoir créer, modifi er et mettre en forme un tableau
- Comprendre les bases des formules et fonctions
- Gagner en effi cacité avec les outils de base
Objectifs
- Découvrir l’environnement Excel
- Savoir créer, modifi er et mettre en forme un tableau
- Comprendre les bases des formules et fonctions
- Gagner en effi cacité avec les outils de base
Programme
- Prise en main de l’interface et création d’un tableau simple (suivi de matériaux)
- Organiser ses données (clients, matériaux, prix) et rendre les tableaux clairs et lisibles
- Opérations de base, formules utiles (SOMME, MOYENNE) pour automatiser devis et coûts
- Tris et filtres pour retrouver rapidement des informations (clients, chantiers, montants)
- Graphiques simples : visualisation des dépenses, ventes ou chantiers
- Mini-projet : réalisation d’un devis automatisé ou d’un suivi de chantier complet
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Idriss BOUGARRAM, IBOO TECHNOLOGIES
Horaire : 9h - 17h Lieu de la formation : Orvault Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
La Préparation sociale à la cessation d'activité du chef d'entreprise - Formation proposée par Gescolia (Format en visio)
19/05/2026
- Comment préparer son dossier de liquidation de retraite et dans quels délais ?
- Les différents aspects sociaux de la cessation de l’entreprise
Objectifs
- Comment préparer son dossier de liquidation de retraite et dans quels délais ?
- Les différents aspects sociaux de la cessation de l’entreprise
Programme
- Les différentes étapes de la préparation du dossier « Retraite » et la nécessité d’anticiper
- Les moyens de vérifi cation et les régularisations éventuelles à réaliser
- Les formalités auprès des différents régimes de retraite et les dossiers de liquidation auprès des organismes
- Les autres aspects sociaux du départ en retraite :
* Les charges sociales obligatoires lors de la cessation d’activité
* Les choix de liquidation sur les contrats personnels de retraite
* Le choix de la Mutuelle Complémentaire Santé
* La question des salariés de l’entreprise
Excel: les formules - Formation proposée par Gescolia
28/05/2026
Savoir utiliser les principales formules utiles en gestion comptable et financière afin de gagner en productivité.
Objectifs
Savoir utiliser les principales formules utiles en gestion comptable et financière afin de gagner en productivité.
Programme
- Introduction
- Les bases des formules : structure, formules simples (SOMME, MOYENNE, NB, SI, SOMME.SI...)
- Cas pratique : calcul automatique des totaux HT, TVA et TTC
- Les formules avancées :
• Combiner les formules SI, ET/OU
• Utiliser les formules de date (AUJOURDHUI, MOIS, ANNEE, FIN.MOIS)
• Gérer les erreurs (SIERREUR)
• Cas pratique : tableau de suivi des règlements clients
Nous vous conseillons de maîtriser les bases d’Excel pour pouvoir suivre cette formation.
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Idriss BOUGARRAM, IBOO TECHNOLOGIES
Horaire : 9h - 12h30 Lieu de la formation : Angers Durée : 3,5 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Excel: les tableaux croisés dynamiques - Formation proposée par Gescolia
28/05/2026
- Créer et analyser des tableaux croisés dynamiques pour automatiser le suivi des données
- Gagner du temps dans la production de tableaux de bord, synthèses et reporting
Objectifs
- Créer et analyser des tableaux croisés dynamiques pour automatiser le suivi des données
- Gagner du temps dans la production de tableaux de bord, synthèses et reporting
Programme
- Introduction : principe et intérêt, savoir synthétiser des journaux de ventes/achats, factures, charges
- Création d’un premier tableau
- Filtre, groupe, réorganisation des données
- Champs calculés, segmentation et filtres dynamiques
- Graphiques croisés dynamiques
- Cas pratique sur un tableau de bord de ventes/ dépenses par client/catégorie
- Mini-projet de tableau automatisé
Nous vous conseillons de maîtriser les bases d’Excel pour pouvoir suivre cette formation.
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Idriss BOUGARRAM, IBOO TECHNOLOGIES
Horaire : 13h30 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 3,5 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Excel: les formules - Formation proposée par Gescolia
29/05/2026
Savoir utiliser les principales formules utiles en gestion comptable et financière afin de gagner en productivité.
Objectifs
Savoir utiliser les principales formules utiles en gestion comptable et financière afin de gagner en productivité.
Programme
- Introduction
- Les bases des formules : structure, formules simples (SOMME, MOYENNE, NB, SI, SOMME.SI...)
- Cas pratique : calcul automatique des totaux HT, TVA et TTC
- Les formules avancées :
• Combiner les formules SI, ET/OU
• Utiliser les formules de date (AUJOURDHUI, MOIS, ANNEE, FIN.MOIS)
• Gérer les erreurs (SIERREUR)
• Cas pratique : tableau de suivi des règlements clients
Nous vous conseillons de maîtriser les bases d’Excel pour pouvoir suivre cette formation.
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Idriss BOUGARRAM, IBOO TECHNOLOGIES
Horaire : 9h - 12h30 Lieu de la formation : Orvault Durée : 3,5 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Excel: les tableaux croisés dynamiques - Formation proposée par Gescolia
29/05/2026
- Créer et analyser des tableaux croisés dynamiques pour automatiser le suivi des données
- Gagner du temps dans la production de tableaux de bord, synthèses et reporting
Objectifs
- Créer et analyser des tableaux croisés dynamiques pour automatiser le suivi des données
- Gagner du temps dans la production de tableaux de bord, synthèses et reporting
Programme
- Introduction : principe et intérêt, savoir synthétiser des journaux de ventes/achats, factures, charges
- Création d’un premier tableau
- Filtre, groupe, réorganisation des données
- Champs calculés, segmentation et filtres dynamiques
- Graphiques croisés dynamiques
- Cas pratique sur un tableau de bord de ventes/ dépenses par client/catégorie
- Mini-projet de tableau automatisé
Nous vous conseillons de maîtriser les bases d’Excel pour pouvoir suivre cette formation.
Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires
Animation
Idriss BOUGARRAM, IBOO TECHNOLOGIES
Horaire : 13h30 - 17h00 Lieu de la formation : Orvault Durée : 3,5 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Premiers secours en santé mentale (2 jours) - Formation proposée par Gescolia
01/06/2026 et 02/06/2026
- Acquérir des connaissances fondamentales sur les troubles de la santé mentale
- Comprendre et mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale
- Développer des compétences relationnelles pour écouter sans jugement, rassurer et fournir des informations adaptées
- Mieux faire face aux comportements agressifs
Objectifs
- Acquérir des connaissances fondamentales sur les troubles de la santé mentale
- Comprendre et mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale
- Développer des compétences relationnelles pour écouter sans jugement, rassurer et fournir des informations adaptées
- Mieux faire face aux comportements agressifs
Programme
- La santé mentale : troubles psychiques (définition et état des lieux), facteurs de risques, statistiques et conséquences, plan d’actions des premiers secours en santé mentale
- Signes, symptômes et types d’interventions pour :
* La dépression et la crise suicidaire
* Les troubles anxieux, les crises de panique et chocs post-traumatiques
* Les troubles psychotiques
* Les utilisation de substances
Animation
Animé par Propuls
Horaire : 9h-17h Lieu de la formation : Angers Durée : 14 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Un système rôdé pour gérer ses mails - Formation proposée par Gescolia
08/06/2026
- Garder le contrôle de sa boîte mail
- Répondre à ses emails quand il faut
- Sauvegarder les pièces jointes utiles
- Se débarrasser du superflu
Objectifs
- Garder le contrôle de sa boîte mail
- Répondre à ses emails quand il faut
- Sauvegarder les pièces jointes utiles
- Se débarrasser du superflu
Programme
- En quoi bien gérer ses emails est-il essentiel ?
- Quels outils utiliser et comment ?
- La méthode pas-à-pas pour venir à bout de ses emails (à traiter, à classer, spams, infolettres, etc)
- Les bonnes pratiques pour garder sa boîte email à jour et les fausses bonnes idées à fuir
Pensez à apporter votre ordinateur, tablette, smartphone et leurs accessoires ainsi que les mots de passe de vos boîtes mails.
Animation
Aline ONG, OFFICE SPARK
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Les différents entretiens (recadrage, individuel, professionnel) - Formation proposée par Gescolia
11/06/2026
- Distinguer les différents types d’entretiens (recadrage, individuel, professionnel)
- Préparer et structurer efficacement chaque type d’entretien
- Adopter une posture professionnelle et assertive
- Gérer les situations délicates avec tact et efficacité
Objectifs
- Distinguer les différents types d’entretiens (recadrage, individuel, professionnel)
- Préparer et structurer efficacement chaque type d’entretien
- Adopter une posture professionnelle et assertive
- Gérer les situations délicates avec tact et efficacité
Programme
- L’entretien de recadrage (comportement, discipline) : objectifs et enjeux, préparation, recherche de solutions, conclusion et suivi
- L’entretien individuel (suivi de performance, motivation) : objectifs, outils (grille d’entretien...), posture managériale, cas pratiques
- L’entretien professionnel (évolution, formation, projet) : cadre légal, contenus et outils, cas pratique
- Ateliers de mise en situation des 3 types d’entretien
- Plan d’action individuel
Animation
A BONNE ÉCOLE
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Risques d'agressions en milieu professionnel - Formation proposée par Gescolia
11/06/2026
- Adapter son comportement face à un agresseur afin d’assurer sa propre sécurité
- Adapter son comportement face à un agresseur afin d’assurer la sécurité de son entourage
- Éviter l’escalade de la violence
Objectifs
- Adapter son comportement face à un agresseur afin d’assurer sa propre sécurité
- Adapter son comportement face à un agresseur afin d’assurer la sécurité de son entourage
- Éviter l’escalade de la violence
Programme
Partie théorique :
- La réglementation, les professions à risques et les facteurs de risques
- La typologie des agressions, les conséquences de la violence et les conséquences pour les victimes
- La légitime défense et le refus d’assistance
- Les comportements à adopter
- La prise en charge des victimes
Partie pratique :
- Apprendre les notions de communication
- Simulation de risque d’agression
Animation
IESS FORMATION
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Orvault Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Risques d'agressions en milieu professionnel - Formation proposée par Gescolia
12/06/2026
- Adapter son comportement face à un agresseur afin d’assurer sa propre sécurité
- Adapter son comportement face à un agresseur afin d’assurer la sécurité de son entourage
- Éviter l’escalade de la violence
Objectifs
- Adapter son comportement face à un agresseur afin d’assurer sa propre sécurité
- Adapter son comportement face à un agresseur afin d’assurer la sécurité de son entourage
- Éviter l’escalade de la violence
Programme
Partie théorique :
- La réglementation, les professions à risques et les facteurs de risques
- La typologie des agressions, les conséquences de la violence et les conséquences pour les victimes
- La légitime défense et le refus d’assistance
- Les comportements à adopter
- La prise en charge des victimes
Partie pratique :
- Apprendre les notions de communication
- Simulation de risque d’agression
Animation
IESS FORMATION
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Appréhender sereinement le changement - Formation proposée par Gescolia
15/06/2026
- Se reconnaître « encore coincé.e » dans des phases de DEUIL interdisant au nouveau de s’envisager
- Identifier les BESOINS à satisfaire pour asseoir la sécurité dans la « mise en marche » vers le changement
- Ecrire sa MARELLE personnelle et collective pour aller sereinement vers le changement
Objectifs
- Se reconnaître « encore coincé.e » dans des phases de DEUIL interdisant au nouveau de s’envisager
- Identifier les BESOINS à satisfaire pour asseoir la sécurité dans la « mise en marche » vers le changement
- Ecrire sa MARELLE personnelle et collective pour aller sereinement vers le changement
Programme
- Présentation de la courbe du deuil et de ses étapes. Où suis-je sur cette courbe ?
- Jeu du « mieux travailler ensemble » Situation vécue/ Situation idéale/ et moi comment puis-je participer à cette situation idéale ?
- Identifier les besoins à satisfaire pour me projeter en sécurité vers le changement par le jeu de l’ANACT : Les essentiels QVT (Qualité de Vie au Travail)
- Présentation de l’outil d’amélioration continue : le SCORE (la marelle)
- Ecrire sa marelle personnelle
Animation
Valérie MALARD, La Fab du Sens au Taf
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Angers Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Appréhender sereinement le changement - Formation proposée par Gescolia
19/06/2026
- Se reconnaître « encore coincé.e » dans des phases de DEUIL interdisant au nouveau de s’envisager
- Identifier les BESOINS à satisfaire pour asseoir la sécurité dans la « mise en marche » vers le changement
- Ecrire sa MARELLE personnelle et collective pour aller sereinement vers le changement
La formation a été annulée par manque d’inscrits.
Objectifs
- Se reconnaître « encore coincé.e » dans des phases de DEUIL interdisant au nouveau de s’envisager
- Identifier les BESOINS à satisfaire pour asseoir la sécurité dans la « mise en marche » vers le changement
- Ecrire sa MARELLE personnelle et collective pour aller sereinement vers le changement
Programme
- Présentation de la courbe du deuil et de ses étapes. Où suis-je sur cette courbe ?
- Jeu du « mieux travailler ensemble » Situation vécue/ Situation idéale/ et moi comment puis-je participer à cette situation idéale ?
- Identifier les besoins à satisfaire pour me projeter en sécurité vers le changement par le jeu de l’ANACT : Les essentiels QVT (Qualité de Vie au Travail)
- Présentation de l’outil d’amélioration continue : le SCORE (la marelle)
- Ecrire sa marelle personnelle
Animation
Valérie MALARD, La Fab du Sens au Taf
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Orvault Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Un système rôdé pour gérer ses mails - Formation proposée par Gescolia
25/06/2026
- Garder le contrôle de sa boîte mail
- Répondre à ses emails quand il faut
- Sauvegarder les pièces jointes utiles
- Se débarrasser du superflu
Objectifs
- Garder le contrôle de sa boîte mail
- Répondre à ses emails quand il faut
- Sauvegarder les pièces jointes utiles
- Se débarrasser du superflu
Programme
- En quoi bien gérer ses emails est-il essentiel ?
- Quels outils utiliser et comment ?
- La méthode pas-à-pas pour venir à bout de ses emails (à traiter, à classer, spams, infolettres, etc)
- Les bonnes pratiques pour garder sa boîte email à jour et les fausses bonnes idées à fuir
Pensez à apporter votre ordinateur, tablette, smartphone et leurs accessoires ainsi que les mots de passe de vos boîtes mails.
Animation
Aline ONG, OFFICE SPARK
Horaire : 9h00 - 17h00 Lieu de la formation : Orvault Durée : 7 heures Frais pédagogiques : GRATUIT
Adapter sa communication pour mieux gérer les conflits (Format en visio) Formation proposée par Centragri
10/03/2026
Dans la vie, nous ne pouvons pas être en accord sur tout et avec tout le monde. Même s’il n’est jamais agréable d’être en conflit avec quelqu’un, il ne faut pas non plus chercher à les éviter systématiquement, au risque de bloquer la communication. Il est plus constructif d'analyser sainement la situation et de chercher les solutions ensemble pour sortir grandis et renforcés de ce conflit.
Objectifs
Dans la vie, nous ne pouvons pas être en accord sur tout et avec tout le monde. Même s’il n’est jamais agréable d’être en conflit avec quelqu’un, il ne faut pas non plus chercher à les éviter systématiquement, au risque de bloquer la communication. Il est plus constructif d'analyser sainement la situation et de chercher les solutions ensemble pour sortir grandis et renforcés de ce conflit.
Programme
Nous reprenons ici les mêmes bases que dans la visioconférence « Développer son savoir être pour mieux communiquer » tout en étant plus précis sur la résolution des conflits. Nous aborderons entre autres l’attitude qu’il serait nécessaire d’avoir face au comportement d’agressivité, de passivité, et de manipulation.
